Internal arts
english
TRADITIONELE CHINESE INTERNAL ARTS in Bergen
Met Hsing I, Pakua, Taiqiquan en Medische Qigong leer je:
- ontwikkelen en gebruiken van je innerlijke krachten voor een gevecht, problemen of stresssituaties
- opbouwen van vaardigheid in zelfverdediging cultiveren van de lichaamsenergie
- openen van meridianen en energiecirculaties in je lichaam vrije doorgang geven
- het stimuleert ook de lichamelijke gezondheid en geestelijke alertheid

De oefeningen komen van oorsprong uit China en zijn gebaseerd op energiebanen,'meridianen'. Door de oefeningen leer je de meridianen te openen en de energiecirculaties in je lichaam vrije doorgang te geven. Iedereen van 8 tot 80 kan deelnemen.